10月半ばで、やっと秋らしくなってきましたね。
今年は暑さが長引いたので、夏のダメージを回復する秋の期間が短くなってしまい大ピンチの予感!
秋のお手入れ次第で、これからのお肌の運命が決まってしまう!と言っても過言ではありません。それほど秋のお手入れは大切なのです。
どんなに気をつけてお手入れしていても、これだけ強い紫外線を長い期間浴びていたら日焼けは免がれません。その上、夏の間はエアコンもフル稼働。肌は相当乾燥しているはず。こうしたダメージによってお肌の中では小さな炎症が起きやすく、それがシミやシワなどの原因となります。
炎症を起こしたお肌は、バリア機能が低下するため水分をキープする力が弱くなるので水分の蒸発が早く、乾燥しやすくなるのでシワが目立ちやすくなります。
さらに炎症によって作られたメラニンが、ダメージや加齢によってターンオーバーが乱れることでスムーズに排出されずにお肌の奥に滞ってしまい、そこに夏の強い紫外線ダメージを受けると、『メラニンを作れ!』という指令が止まらなくなってしまい、シミの原因となります。
夏の終わりのこの時期、お手入れでわたしが気をつけているのは「基本のお手入れを念入りにする」です。
イプセンの基礎化粧品(※注1)の有効成分となっている「グリチルリチン酸ジカリウム」は抗炎症作用があるので、しっかりと丁寧にお手入れする事でトラブルの最初の原因となる炎症を鎮めて、お肌を整えてくれるからです。
AC化粧水は最低でも3回、乾燥や毛穴が気になるときは5〜6回入れる日もあります。お肌は毎日違うので、その日のお肌に合わせたお手入れを心がけています。
水分キープが難しい年齢肌なので、ローションは必須アイテム!先に入れた化粧水や美容液などの潤いや美容成分を定着して、もっちりした感触に。スクワランオイルを混ぜて、お顔全体に広げたら、あまり動かさずに手のひらで優しく包み込むようにおさえながらゆっくり馴染ませるとより一層もっちりとした感触になります。
最後にミルク。基礎化粧品の中で一番たくさん美容成分が入っている栄養価の高い乳液です。この時期からは2度入れでしっかり保湿をします。
私はシミ、くすみ、シワが気になるので、基礎の間に美白美容液や最後にクリームでプラスのお手入れもしています。
美白美容液は、夏が過ぎたからとやめるのではなく、夏ダメージの回復のために今の時期も継続して使う事をおすすめします!
冬になる前に一緒にお肌を整えましょう!
※注1 )フォーム、パック、AC化粧水、ローション、ミルク